일상

숨겨진 냄새의 비밀, 트리메틸아민뇨증이란?

Tubeking 2025. 6. 7. 12:54
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트리메틸아민뇨증
트리메틸아민뇨증

 

 

📍 숨겨진 냄새의 비밀, 트리메틸아민뇨증이란?

혹시 아무 이유 없이 몸에서 생선 비린내 같은 냄새가 난다는 말을 들어보신 적 있으신가요? 이러한 현상은 단순한 위생 문제가 아니라, "트리메틸아민뇨증(TMAU)"이라는 희귀 대사 질환일 수 있습니다. TMAU는 간에서 트리메틸아민(TMA)을 분해하는 효소가 부족해 체외로 그대로 배출되며 생선 냄새가 나는 것이 특징입니다.

📌 핵심 요약: 생선 냄새 체취는 단순한 위생 문제가 아닌 유전적 질환일 수 있습니다.

📍 주요 증상은 무엇일까?

  • 생선 비린내와 유사한 체취 (땀, 소변, 호흡 등에서 발생)
  • 스트레스나 특정 음식 섭취 후 냄새 심화
  • 환자 본인은 냄새를 인식하지 못하는 경우 많음
  • 청소년기나 여성의 생리 전후에 악화될 수 있음
❓ Q&A:
“냄새가 나는 걸 본인이 못 느낀다던데, 정말인가요?”
✔️ 네, 많은 환자들이 본인은 인식하지 못하고 주변 반응으로 알게 되는 경우가 많습니다.

 

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📍 어떻게 진단할 수 있을까?

  1. 소변 검사: TMA와 TMAO의 농도 비율 측정
  2. 유전자 검사: FMO3 유전자의 돌연변이 확인
  3. 의사의 병력 청취 및 가족력 조사
💬 실제 사례: 20대 여성 A씨는 반복되는 체취로 인한 대인기피로 병원을 찾았고, 유전자 검사로 TMAU 진단을 받았습니다.

📍 일상에서 어떻게 관리할 수 있을까?

✅ 식이요법

  •  콩, 계란, 생선, 간, 유제품 등 TMA 함유 식품 피하기
  •  콜린, 레시틴이 많은 음식 줄이기

✅ 위생관리

  • 항균 비누 사용하여 자주 샤워하기
  • 땀이 많이 나는 부위 중심으로 청결 유지

✅ 약물 및 보조제

  • 활성탄, 구연산, 항생제 등 의사 처방 하에 사용
  • 장내 세균 조절 및 TMA 생산 억제

✅ 스트레스 관리

  • 심리 상담 또는 환우 모임 참여
  • 냄새에 대한 불안 완화와 사회적 지지 확보
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📍 주변의 이해와 지원도 중요해요

TMAU는 겉으로 드러나지 않는 질환이기에 주변 사람들의 이해가 매우 중요합니다. 단순히 체취 문제로 오해받지 않도록, 환자 자신도 질환을 인식하고 적극적으로 관리하는 것이 필요합니다. 또한 가족, 친구, 동료 등 가까운 사람들의 지지와 배려는 환자의 삶의 질을 크게 높일 수 있습니다.

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혹시 주변에 비슷한 증상을 겪는 분이 있다면 댓글로 이야기 나눠주세요.

 

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